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Helados Frutales y Coloridos

Sanos, nutritivos y deliciosos!

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Helados Frutales y Coloridos

Sanos, nutritivos y deliciosos!

Ingredientes

  • Para la capa roja:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de fresas y frambuesas
  • Para la capa naranja:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de mango
  • Para la capa amarilla:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de piña
  • Para la capa verde:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de piña
  • Un puñado de espinacas
  • Para la capa azul:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de piña
  • Pequeña cantidad de colorante azul
  • Para la capa morada:
  • ½ banana
  • 2 cdas. de yogur natural
  • 75 gr. de frutos rojos

Pasos

  1. Para cada batido, colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar hasta que quede suave. Usar un poco de colorante para alimentos para ayudar si la fruta no le da un color lo suficientemente fuerte.
  2. Colocar los batidos en los moldes en un orden aleatorio. Agregar los palitos de madera y luego llevarlos al freezer durante la noche.
  3. Para quitar cada paleta, colocar el molde en un poco de agua tibia durante un par de segundos; esto hará que las paletas sean fáciles de sacar.